Jovan Luković: DIJABETES – NEVIDLJIVA BORBA I ZNAČAJ EMPATIJE NA SVETSKI DAN DIJABETESA

Svetski dan borbe protiv dijabetesa, koji se obeležava danas 14. novembra, predstavlja globalnu inicijativu da se podigne svest o ovoj hroničnoj bolesti koja pogađa milione ljudi širom sveta. Ovaj datum je izabran u čast dana rođenja Frederika Bantinga, nobelovca koji je prvi koristio insulin 1921. godine na ljudima za lečenje dijabetesa.

Dijabetes nije samo medicinski problem, on je epidemija modernog doba, povezana sa načinom života, ishranom, genetikom i socio-ekonomskim faktorima. U ovom eseju ću približiti dijabetes kroz prizmu globalnih, evropskih i srpskih statistika, sa posebnim osvrtom na njegov uticaj na mentalno zdravlje, uključujući nervozu.

Kao neko ko deli lično iskustvo sa dijabetesom, naglasiću potrebu za većim razumevanjem u društvu. Esej će biti informativan, ali ne previše tehnički, jer cilj je da se ova saznanja približe svima.

GLOBALNA PERSPEKTIVA: DIJABETES KAO PANDEMIJA 21. VEKA

Prema najnovijim podacima Međunarodne federacije za dijabetes iz 2025. godine, dijabetes pogađa oko 589 miliona odraslih osoba starosti od 20 do 79 godina širom sveta, a to je otprilike jedna od devet osoba.

Ova brojka je poražavajuća, posebno kad se uzme u obzir da je oko 252 miliona slučajeva nedijagnostifikovano, što znači da mnogi ljudi žive sa bolešću a da to ne znaju. Dijabetes je odgovoran za 3,4 miliona smrtnih slučajeva u 2024. godini, što čini 9,3% svih globalnih smrtnih ishoda. Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da oko 830 miliona ljudi ima dijabetes, sa većinom u državama sa niskim i srednjim prihodima.

Projekcije su još alarmantnije, a kažu da bi do 2050. godine, broj osoba sa dijabetesom mogao da premaši milijardu, uglavnom zbog porasta Tipa 2 dijabetesa, koji je povezan sa gojaznošću, životom bez fizičke aktivnosti i lošom ishranom.

Dijabetes se deli na Tip 1 autoimuni, gde telo ne proizvodi insulin i Tip 2 gde telo postaje otporno na insulin. Tip 1 čini oko 5-10% slučajeva i često se javlja kod dece i mladih, dok tip 2 dominira kod odraslih. Globalno, oko devet miliona ljudi živi sa tipom 1 u 2025. godini, od čega gotovo dva miliona mlađih od 20 godina.

Komplikacije uključuju srčane bolesti, oštećenje bubrega, slepilo i amputacije ekstremiteta, što čini dijabetes jednim od vodećih uzroka invaliditeta. Međutim, prevencija je moguća i to kroz redovnu fizičku aktivnost, zdravu ishranu i kontrolu težine te se mogu smanjiti rizici za tip 2 za čak 50%.

DIJABETES U EVROPI: RASTUĆI TERET NA KONTINENTU

U Evropi, situacija je slična globalnoj, ali sa nekim regionalnim specifičnostima. Prema IDF-u, oko 66 miliona odraslih ima dijabetes, što predstavlja rasprostranjenost od 9,8%, sa projekcijom porasta od 10% do 2050. godine. Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da je broj još veći – oko 74 miliona odraslih (11,9% muškaraca i 10,9% žena), plus 300.000 dece i adolescenata. Najveća rasprostranjenost je u južnoj Evropi; na primer, u Španiji je oko 15% odraslih dijagnostikovano.

Faktori rizika uključuju starenje populacije, urbanizaciju i porast gojaznosti – u Evropi, oko 25% odraslih je gojazno, što direktno doprinosi dijabetesu.

Evropska unija i Svetska zdravstvena organizacija rade na inicijativama poput Diabetes Action Plan da poboljšaju dijagnostiku i lečenje. Ipak, nejednakosti su vidljive. U istočnim i južnim delovima Evrope, pristup lekovima i obrazovanju je ograničeniji, što dovodi do viših stopa komplikacija. Pandemija COVID-19 je pogoršala situaciju, jer su osobe sa dijabetesom imale veći rizik od teških oblika bolesti.

STANJE U SRBIJI: LOKALNI IZAZOVI I STATISTIKA

U Srbiji, dijabetes je značajan javno-zdravstveni problem. Prema raspoloživim podacima rasprostranjenost dijabetesa kod osoba od 20 do 70 godina iznosi 10,5% u 2024. godini, a IDF iz 2021. navodi 12,2% rasprostranjenosti, sa oko 800 hiljada slučajeva. Prema pojedinim nacionalnim procenama, uključujući nedijagnostifikovane slučajeve, rasprostranjenost može da bude čak bliža 20-25%, posebno u urbanim sredinama gde je neaktivan životni stil uobičajen.

Takođe, u Srbiji je dijabetes jedan od vodećih uzroka smrtnosti, povezan sa kardiovaskularnim bolestima. Institut za javno zdravlje Batut sprovodi kampanje za ranu detekciju, ali izazovi uključuju ograničene resurse u ruralnim područjima i stigmu oko bolesti. Gojaznost, koja je povezana sa dijabetesom, pogađa oko 25% populacije, slično evropskom proseku. Pozitivno je što se insulin i lekovi subvencionišu, ali obrazovanje o samokontroli je ključna za smanjenje komplikacija.

UTICAJ DIJABETESA NA NERVOZU I MENTALNO ZDRAVLJE: POTREBA ZA RAZUMEVANJEM

Dijabetes nije samo fizička bolest; on duboko utiče na mentalno zdravlje. Fluktuacije nivoa šećera u krvi – posebno hipoglikemija (nizak šećer) ili hiperglikemija (visok šećer) – mogu da izazovu brze promene raspoloženja, uključujući razdražljivost, anksioznost i konfuziju.

Kad šećer padne, mozak ne dobija dovoljno energije, što dovodi do simptoma sličnih anksioznosti ili iritabilnosti, a nervoza nestaje nakon konzumacije hrane koja stabilizuje šećer. Studije pokazuju da osobe sa dijabetesom imaju 2-3 puta veći rizik od depresije, a samo 25-50% njih dobija adekvatnu pomoć. Ovo se dešava zbog hroničnog stresa od upravljanja bolešću, straha od komplikacija i biohemijskih promena.

Moje lično iskustvo, koje je tipično za mnoge: nervoza oko „sitnica” koja se razreši kad se šećer stabilizuje. Ovo podseća da dijabetes nije „samo šećer” – on utiče na svakodnevni život, odnose i produktivnost.

Društvo često ne razume ove „nevidljive” simptome, što dovodi do stigme. Trebalo bi da imamo više empatije: umesto da osuđujemo „nervozu”, da pitamo kako možemo da pomognemo. Edukacija u školama, na radnim mestima i u medijima može da promeni percepciju – na primer, podrška za pauze za merenje šećera ili fleksibilno radno vreme.


U emisiji RTS Ordinacija govori dr Radosav Dragojević, endokrinolog

POZIV NA AKCIJU I EMPATIJU

Dijabetes je globalni izazov, sa poražavajućim brojkama u svetu, Evropi i Srbiji, ali je i bolest koja se može kontrolisati i sprečiti. Svetski dan dijabetesa nas podseća na potrebu za prevencijom, ranom dijagnostikom i podrškom. Kao neko ko živi sa dijabetesom, ja sam deo zajednice koja zaslužuje razumevanje – moja priča o nervozi je podsetnik da smo svi u ovome zajedno.

Mislim da je ključ u empatiji, ako svi malo više razumemo kako dijabetes utiče na telo i um, možemo stvoriti tolerantnije društvo. Hajde da koristimo ovaj dan da edukujemo sebe i druge jer znanje je najbolji lek.


Redakcija GLEDIŠTA © 2025

Piše Jovan LUKOVIĆ



PROČITAJ JOŠ

Jovan Luković: ČOVEK NA IVICI BUDUĆNOSTI ILI GDE SU IZGUBLJENI VEKOVI RAZUMA

ODABERI VIŠE


Jovan Luković: ČOVEK NA IVICI BUDUĆNOSTI ILI GDE SU IZGUBLJENI VEKOVI RAZUMA

Čovek 21. veka stoji na pragu istorije koji se čini kao vrhunac ljudskog razuma i poraz ljudske svesti. Dekodirali smo genom, stvorili veštačku inteligenciju, dodirnuli ivice kosmosa, ali smo, kao vrsta, ostali zarobljeni u primitivnim obrascima kao što su pohlepa, strah, sukobi, samouništenje. Znamo više nego ikada, a razumemo manje, nego što smo ikad osećali.


UVOD: ČOVEK U 21. VEKU – PARADOKS ZNANJA I PONAŠANJA

Kako je zapisao Norbert Viner, tvorac kibernetike: „Čovek je izgradio mašine koje mogu misliti, ali nije naučio kako da misli sa njima”. U tom paradoksu živimo – stalno akumuliramo znanje, ali ne i mudrost.

Umesto da oslobodimo čoveka, tehnologija je često učvrstila njegovu zavisnost; umesto zajedništva, donela je usamljenost; umesto kritičkog mišljenja dobili smo zaglušujuću buku kakofonije.

Ovaj esej nije pesimistički manifest, nego moralni apel i poziv na buđenje u dobu u kojem je lakše biti informisan nego prosvećen. U vremenu kada se planeta lomi pod težinom naše sebičnosti, ćutanje više nije neutralno jer ono je saučesništvo. I možda je vreme da se ponovo zapitamo da li naše reči zaista vrede više od našeg ćutanja?

TEHNOLOŠKI NAPREDAK: BLAGOSLOV ILI PROKLETSTVO

Tehnologija je novi element prirode, ne više oruđe čoveka, nego okvir njegovog postojanja. Od pametnog telefona u džepu do veštačke inteligencije koja odlučuje o zapošljavanju ili ratovanju, čovek je postao stvaralac sopstvenog odraza u stvarnosti, ali ne i sopstvenog smisla na toj istoj javi.

Prema International Telecommunication Union (2024), više od 2,6 milijarde ljudi još nema pristup internetu. Dok jedan deo sveta stvara „pametne gradove”, drugi živi bez struje. Tako je digitalni jaz postao nova klasa u istoriji čovečanstva. Dobili smo tehnološki izabrane i digitalno isključene.

Društvene mreže, nekada obećanje globalnog sela, danas su arene virtuelnog besa.
Algoritmi, nevidljivi arhitekti stvarnosti koji proizvode zavisnost i polarizaciju. Habermas bi to nazvao izopačenjem komunikativne akcije gde smo umesto dijaloga, dobili digitalnu kakofoniju; umesto istine, evo pažnje kao nove svetske valute.

Veštačka inteligencija obećava napredak, ali traži cenu u privatnosti, autonomiji i identitetu. Šošana Zubof govori o „nadzornom kapitalizmu”, sistemu u kojem čovek više nije korisnik, nego je postao proizvod. Kad se lice skenira, glas analizira, a misli predviđaju svaka granica između tehnike i etike postaje pitanje savesti.

Ipak, nije tehnologija ta koja je moralno neutralna, neutralan je čovek koji odustaje od morala. Ako smo već stvorili mašine koje uče, onda bismo mi morali da budemo ti koji će da naučimo šta znači biti čovek.

EKOLOŠKA KRIZA: UNIŠTAVANJE SOPSTVENOG DOMA

Zemlja je naš jedini dom, ali se ponašamo kao stanari koji ne veruju u svoj ostanak. Međudržavni panel o klimatskim promenama – IPCC u šestom izveštaju (2023) potvrđuje da je prosečna temperatura porasla za 1,2°C u odnosu na predindustrijsko doba. To nije statistika, moglo bi se reći da je to uvod u epohu nestajanja.

Umesto evolucije ka svesti, čovek je izabrao komfor. Planeta se pretvara u topionicu. Tope se lednici, gore šume, a čovek, opijen profitom, nastavlja da kopa, troši i kupuje. Garet Hardin je to davno nazvao „tragedijom zajedničkih dobara” jer niko nije lično kriv, ali svi zajedno jesmo.

Organizacija WWF u Living Planet Report 2024 upozorava na pad biodiverziteta od 73% u poslednjih pola veka. Dok korporacije kopaju rudnike u Amazoniji, plemena koja tu žive nestaju bez traga. I dok u okeane bacamo 300 miliona tona plastike godišnje, u naše telo ulaze mikroplastične čestice kao nevidljiva kazna savremene civilizacije. Indistriju mode kao jednog od najvećih proizvođača đubreta pritom retko da ko i spomene.

Džejms Lovelok, tvorac hipoteze o Geji, upozoravao je da Zemlja nije mrtvo tlo, nego živi organizam koji će se, kad bude dovoljno povređen, samoizlečiti, ali bez nas. Ekološka kriza nije prirodna katastrofa, ona je moralna dijagnoza čoveka koji je zaboravio da je deo onoga što uništava.

SOCIJALNE NEJEDNAKOSTI: RASCEP U SRCU ČOVEKA

Svetska ekonomija nikad nije bila bogatija, niti je nepravda bila očiglednija. Oxfam Inequality Report 2024 pokazuje da 1% stanovništva poseduje više od polovine svetskog bogatstva. To nije samo broj, nego metafora veka u kojem je milijarder postao arhetip uspeha, a radnik je naravno višak.

U pojedinim delovima sveta radnici žive kao da je 19. vek, dok izvršni direktori zarađuju 1000% više nego pre četrdeset godina. Pandemija je taj jaz samo produbila. Dok su milioni ljudi gubili posao, bogatstvo najimućnijih se udvostručilo. Svetska banka priznaje da bi povratak na nivo jednakosti iz 2019. možda bio moguć tek oko 2035. godine.

Rodna neravnopravnost ostaje sveprisutna pa žene i dalje zarađuju oko 82% muškog prihoda. Rasna i kulturna diskriminacija traju kao ožiljci kolonijalizma, pogotovo na progresivnom, kolektivnom zapadu sa kolonijalnom tradicijom. I unutar obrazovanja, kulture i medija, nejednakost proizvodi ono što je Pjer Burdije zvao „simboličkim nasiljem”, nevidljivi sistem koji nam govori da je tako kako jeste, i da je prirodno.

Kapitalizam, u svojoj neoliberalnoj fazi, pretvorio je čoveka u potrošača nade. Ali možda je vreme da ekonomiju ponovo shvatimo kao zajedničku kuću, ne kao arenu. Jer nejednakost nije samo ekonomska činjenica, ona je duhovna rana koja razdvaja čoveka od čoveka.

POLITIKA I MOĆ: DEMOKRATIJA U SUMRAKU

Politička scena 21. veka liči na pozornicu u kojoj se tragedija igra kao rijaliti. Istina je postala stvar pregleda, a ideologija marketinška niša za poturanje pod nos svima.

Populizam, kao savremeni virus politike, cveta u doba informacionog izobilja. Tramp, Bolsonaro, Orban, Milej i drugi su svi različita lica istog fenomena da čovek koji se predstavlja kao „narod” vlada strahom. Demokratija, kako kaže nesrećni Fukujama, više nije kraj istorije, nego borba za njen opstanak.

Proksi rat u Ukrajini, kao i globalne tenzije oko Kine i Tajvana, pokazuju da je nuklearno doba zaboravilo šta je istorija straha. U međuvremenu, korupcija je postala nevidljivi standard pa u mnogim državama vlast služi kapitalu, a ne narodu. Mediji, nekada čuvari javnosti, danas najčešće stoje u redu ispred političke kase.

Ali postoji i tiha većina koja veruje u pravdu bez buke. I možda je tu nada demokratije, negde u ljudima koji odbijaju da budu statisti u tuđoj predstavi.

BUDUĆNOST I NADE: PREMA NOVOJ ETICI SOLIDARNOSTI

Uprkos svemu, čovek još nije izgubljen. Postoji novi pokret, ne samo politički ili ekološki, već duhovni. To su mladi koji odbijaju da se mire s cinizmom, naučnici koji brane istinu od profita, umetnici koji vraćaju smisao reči.

Postoji nova generacija mladih ljudi koja ne želi da nasledi ruševine. Tehnologija, ista ona koja nas je izolovala, može postati oruđe spasenja: AI danas modelira klimatske scenarije, analizira bolesti, spasava živote. Globalni projekti kao European Green Deal ili UN AI for Good pokazuju da saradnja nije utopija, nego nužnost.

Viktor Frankl je pisao da „čovek može sve da izgubi osim jednog – slobode da izabere svoj stav prema datim okolnostima”. Ta sloboda je sada naša poslednja odbrana od beznađa. Iz nje počinje nova etika solidarnosti, ne kao ideologija, nego kao povratak ljudskosti.

Pogledajte stariji kratkometražni animirani film koji uliva nadu

ZAKLJUČAK: REČI VREDNIJE OD ĆUTANJA

Svet ne propada zbog onih koji čine zlo, već zbog onih koji ćute pred njim. Ćutanje je najudobniji saveznik moći, a reč, kad je izgovorena s moralnom svešću, postaje čin otpora.

Takođe, reč postaje i svetlost u mraku, a samo ona koja nosi odgovornost može da osvetljava put. Neka misli ne budu parole, već svedočanstvo odgovornosti. Jer jedino kad čovek progovori kao savest, a ne kao navika, svet ima šansu da se promeni. Na bolje.


Redakcija GLEDIŠTA © 2025

Piše Jovan LUKOVIĆ



PROČITAJ JOŠ

Goran Stanković: „DRUŠTVO JE SAMO REČ I NIŠTA DRUGO” – ZAŠTO NISAM GLASAO

ODABERI VIŠE